失眠多梦脾胃不好感觉疲劳

你好。分析你的情况，考虑是长期休息和睡眠不好导致的神经衰弱，治疗方法也没有问题，服用其中的一种药就可以了。建议安排好日常起居，生活有规律，每天坚持体育运动，多培养健康的兴趣爱好，多和亲友交流，保持心情舒畅，让生活丰富充实，如果有条件，可在节日期间出门旅游，这也是很好的治疗。

在药物方面，选择其中一种药就可以了，不必同时服用，六味地黄丸比较好些。如果不服药，可单用灵芝泡水喝一段时间。祝健康。

以上是对“失眠多梦脾胃不好感觉疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！