病情分析：你好，你所说的情况，往往是有腱鞘炎的疾病引起的或关节炎的情况的。指导意见：在家里可以适当的热敷的。还有可以选择外用药物和配合口服止痛药物的治疗的。
这样可以改善的。腱鞘炎的情况，如果厉害的话，可以选择到医院封闭的。
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