右侧腰麻是怎么回事？

腰的右侧经常会感觉到有一个点是麻的，但是只要坐直了就不麻了，不能靠在椅背上。以前也会有过这样的感觉但是不是很频繁，上次十一去了天津，做了四个小时的长途车后，感觉越来越频繁，吃饭的时候，上班坐在椅子上也会麻。曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:想知道导致腰麻的原因是什么呢，为什么是一个点的麻呢，我应该怎么办呢？