问患者提问

腰伤怎么办

我是一名体育生,前不久训练时把腰扭伤了,现在不知道怎么办```而且我们还有20天就要体育考试```请问有什么方法可以尽快治疗好啊?

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

建议首先拍片检查看看。建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。

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