油发脱发严重经常一天洗一个头

病情分析：您好，脱发的原因有很多，比如说精神压力大，营养缺乏营养不良遗传，血液疾病等等等等好多因素。指导意见：建议平时不要熬夜，保持心情愉快，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多吃固发养发的食物，如黑芝麻木耳，海带紫菜，扇贝黑米吃小豆，红豆，桂圆红枣核桃等食物。

洗完头发以后，用手指腹按摩头皮，15到20分钟，刺激头皮，血液循环，固发养发。以上是对“油发脱发严重经常一天洗一个头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！