首页 > 权威问答 > 哺乳吃鸡蛋可以吗

问患者提问

哺乳吃鸡蛋可以吗

想要吃点鸡蛋补补身体，婆婆也不知道从哪听说生了孩子以后不可以吃鸡蛋，所以月子里我一个都没吃，后来听别人说哺乳期的时候要多吃鸡蛋，有好处，想问哺乳吃鸡蛋可以吗？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在哺乳期的女性是可以吃鸡蛋的，而且多吃鸡蛋还可以增强体质，提高乳汁的营养，使宝宝的身体更强壮。因为鸡蛋里面含有很多蛋白质，氨基酸，矿物质，而鸡蛋黄还含有铁钙等微量元素，这些都是人体所需要的营养物质。
哺乳期经常吃鸡蛋可以给女性提供营养和能量，还能促进乳汁的分泌。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号