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得了风湿病应注意些什么呢?

健康咨询描述:婆婆一直就有风湿病。经常说这疼那疼的,一到刮风下雨天就更严重了,尤其是手关节那里,有时候还会肿起来。请问有风湿的人平时应该注意一些什么呢? 想得到怎样的帮助:得了风湿的人平时应该注意些什么?
提问时间:2021-06-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!首先风湿病人一定要注意饮食,天冷的时候多注意吃一些可以暖身子的补品,但不要吃过躁的东西,那样反而会适得其反,所以平时一定要注意了。

    在平时吃东西也注意不要吃性寒的食物。平常要加强锻炼,只有锻炼好自己的身体,提高自己的免疫力才可以使自己更好的抵抗这类疾病了,最好是多多做一些有氧运动,像跑步啊,踢毽子啊,这些都是大多数老年人可以接受的运动了

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