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患者提问

孩子胖晚上该吃什么比较好、这几天他就吃点水果

孩子胖晚上该吃什么比较好、这几天他就吃点水果想得到
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,孩子这个年龄正是身体生长发育期。一定要保持膳食均衡,晚餐要注意合理饮食,用适量喝些小米粥,吃一些新鲜蔬菜,进食一些优质蛋白食物,如瘦肉、鸡蛋、奶类等。

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