问患者提问

晚上牛奶+燕麦片，能减肥么

本人想减肥，打算早上鸡蛋+燕麦片，中午正常，晚上牛奶+燕麦片（晚上大约7.30吃），我胃有点不好，只要不过分吃辣椒就行，请问医生，我这样的饮食，能减肥么。

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！你这个减肥饮食配方不如从什么地方得来的，有没有效果，网医无法判断，不过你可试试，一二个月后去医院体检一下，看身体有没有异常。

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