这种药物具有安神的作用一般情况下失眠的患者可以适当的使用，能够有效的增强睡眠质量，对于缓解精神压力过大、烦躁、情绪不稳定等也会有一定的帮助。
如果长期压力过大睡眠不足的话，建议在日常生活中可以多进行一些体育运动，能够有效的释放身体压力释放精力。,
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