中午喝柠檬水好吗？

问题分析：你好，喝柠檬水能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

意见建议：将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。饭后1.5-2小时后喝柠檬水. 晚上应和少许蜂蜜,不宜过多过晚饮用。