请问；心情一直不好；老觉得郁闷；听说中药可以调整

病情分析： 其实人都有阶段性的情绪低落，任何人都存在。性格要是再内向些的话会觉得自己抑郁了。可能是你身边发生的一些事让你产生了这种低潮，但是是潜意识的，你自己并没发觉，我觉得你多让自己忙碌一下，会稍微好些，或者自己选择一个人沉思一段时间，也能帮你控制一下情绪的。

中成药可以选用逍遥丸治疗。