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患者提问

那种黑豆好

你好,医生!我最近在电视上看到说医生推荐多吃黑豆。说是可以黑发,对人的身体非常有好处,那么我想请问一下,那种黑豆好,黑豆该如何吃呢?希望医生能给我一点建议,非常感谢
提问时间:2020-01-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    黑豆,性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。你好,1可以做豆浆把黑豆、红豆、黄豆和一点点黑芝麻打成豆浆,每天早晨喝一杯,又有营养又美容。

    2用醋将黑豆煮烂,取汁,每次10克左右,加热水洗发,可乌发#65533;蛘呙客硎吵词旌诙#65533;0粒,黑芝麻一匙,亦有乌发作用。

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