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早晨5点多出汗是怎么回事

我今年50岁了，身体一直还可以。但是最近一段时间经常在早上的时候出现早晨出汗的症状，开始没在意现在越来越严重了，有没有什么办法可以缓解？该怎么治疗呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期盗汗是属于气虚的表现同时在饮食方面需要尽量清淡忌辛辣食物，切勿饮酒，也可以吃些新鲜的瓜果蔬菜都是对症状有不错的疗效，也要注意多做些运动特别是老年人都可以有效的自我保护，如果症状严重的话建议去医院进行治疗。

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