问患者提问

运动完后睁不开眼，想睡觉！

跑步后或者干重活，一累马上就想睡觉！一直都是这样

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是机体休息机制，你太累了休息下。指导意见如果想改的话，可以通过长期坚持行为改变，就是每次运动完都找事干，别睡，有几次之后机体就会有记忆功能，不再睡了。

相关问题