问患者提问

十点左右睡觉到一两点钟就醒来。

十点左右睡觉到一两点钟就醒来，然后就要等到一个多小时后才睡着

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：出现这个情况的话多是植物神经紊乱的情况，跟你的生活习惯有很大关系，治疗的话建议使用中药调理一下意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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