妈妈在喂奶前吃鱼是能给孩子补充一定钙的。不过还是要先确定宝宝是不是缺钙,如果不缺钙是不用补钙的。宝宝缺钙的话头周围会有一圈枕秃,而且晚上经常会闹觉,啼哭不止,睡觉不安稳。
平时可以让宝宝多晒晒太阳。
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