全身关节都会响是怎么回事阿

你好，你的情况考虑是因为缺乏运动造成的，算不上病。一般考虑关节响是很正常的现象，这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声，并不是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。

建议适量的运动能够刺激关节滑膜产生足够的关节液，主要起润滑作用。你可以试试全身运动，如打球、游泳等，坚持一段时间即能改善。