建议多食用具有清热利湿的食物如红小豆、绿豆、扁豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、系挂、芹菜、白菜等。不要吃辛辣燥烈，大热大补的食物和饮品。
同时要注意个人卫生，预防皮肤病变。居室环境要通风情节，清爽舒服。同时改正不良嗜好，戒烟限酒。可以选择做一些拔罐刮痧。
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