我在跑完步后马上洗澡了现在两天都出现头晕无力

您好，这种情况可能是劳累、着凉、低血糖、睡眠不好、贫血导致的，您好，可以去医院化验血常规、化验血糖、量一下血压看看明确病因后治疗，注意休息，要保证充足睡眠，平时不要着凉。

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