指导意见：您好，自慰属于生理现象，一般情况下对人体没有什么影响，有的人会因为频繁自慰导致心理负担加重。目前已婚，可以通过正常性生活减少自慰。
偶尔一次性生活不成功属于正常现象，不需有负担。平素注意生活规律，多参加户外活动，保证睡眠。这种情况不需服药。
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