最近都这样啊，只要一睡醒就有黄痰，有事发黑，嘴里特

问题分析：根据您所说的情况，有睡醒后出现吐痰以及颜色异常的现象，中医讲一般与痰热内蕴有关系。意见建议：建议患者首先注意避免饮酒，不食用辛辣刺激以及油腻鱼腥的食物，以免生湿助热加重症状，及时去医院就诊，并经医生诊断后积极使用具有清热化痰功效的药物治疗调理，比如使用二陈汤合泻白散加减治疗，生活中注意尽量多饮水。