发烧能不能去跑步

如果是由感冒所引起的发热，甚至是包括感染所引起的发热，发热时不建议跑步本身造成发热。人在发烧时，不能进行运动，特别是不能参加剧烈运动。

这是因为，发烧时，人体内产热增加，而剧烈运动会加速肌肉组织的分解代谢，产热也随之增加。也就是说，人在发烧时参加运动，就是热上加热，等于“火上浇油，会使身体的组织器官遭到损伤。