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我练跆拳道一年多了，每天晚上2个小时，运动量有大有

我练跆拳道一年多了，每天晚上2个小时，运动量有大有小。今天上体能，在上课的时候大概测算了一下心跳，刚开始心跳在110-130/分钟之间其他人也差不多，后面由于运动量的加大和疲劳，心跳在160-176/分钟之间他们在140

提问时间：2020-02-24

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