胃糜烂清淡的食物好得快,胃糜烂饮食上主要还是以清淡的食物,尽可能的吃一些菠菜芹菜,这一类的新鲜蔬菜和一些水果类的。
注意劳逸结合。生活中应注意保持营养均衡,规律饮食,少食多餐,避免暴饮暴食,尽量食用易于消化的食物,多食用半流食,以减轻胃肠道压力,另外需要多食用含有丰富的植物蛋白及纤维素丰富的食物。
少食油腻的食物,应忌烟酒,禁食咖啡、浓茶等。
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