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总感觉全身乏力四肢酸痛中医看了说是脾虚

我这病二三年了总感觉全身乏力四肢酸痛看了不少的中医有的说气血虚有的说肾虚有的说是脾虚

提问时间：2020-02-14

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

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