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患者提问

老年人高血压晚上睡不着觉

我一直有高血压,近段时间晚上经常睡不着觉,整夜不合眼,血压有时高达180,怎么办?
提问时间:2020-05-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑可能与平时不良的生活方式有关。先要调整良好的生活方式。生活要有规律。低盐低脂饮食。每天食盐量限制在5克之内。

    不进食高脂肪食物。清淡饮食很重要。多进食高钾食物,如各种新鲜蔬菜水果。

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