不管夏天冬天肚子一吹风就疼。

病情分析：你所说的这些不适是个人体质差的表现，关键在于自己的调整恢复。指导意见：应该在饮食上营养均衡，搭配合理，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，积极的调整，逐渐地改善，保持稳定的状态。

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