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月经长期不来，如何调理

没有来了，这期间吃了黄体酮，益母草胶囊，阿胶补血膏等，都没有来，工作非常忙碌，心里压力大，刚换了新环境。现在如何调理？每天喝豆浆补雌性激素吗？要吃逍遥丸吗？非常着急

提问时间：2020-03-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

考虑你月经失调所导致。建议你服用金水宝胶囊或妇炎净胶囊进行调理。指导意见平时更重要的是一定注意饮食和休息，饮食上要多补充含蛋白质及铁钾钠钙镁多的食物如肉、动物肝、蛋、奶等。
要保证充足的睡眠，不要熬夜，还可以多喝些黑木耳红枣茶进行调理，保持乐观愉快的心情。

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