指导意见：你好，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议注 意补钙，可以口服钙尔奇D。
平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加 强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠
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