半夜总是醒来感觉身体里燥热,然后就睡不着

问题分析：一般心为火脏，心火下温肾水，肾为水脏，肾水下济心火，水火互济，心肾阴阳协调所以能睡。肾水不足，心火失济，会心火偏亢。

或心火独亢，不温肾水。心肾失协调而失眠。意见建议：因水亏火盛所以有燥热。可伴心多梦、头晕耳鸣、腰酸、潮热、咽干等。

多因思虑太过、或情志不遂化火造成。平时注意调理情绪，防止情志内伤。要劳逸结合。