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患者提问

没精神感觉累活的没意思

提问时间:2020-04-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,生活中心态很重要,千万不要产生轻生的念头,人活在世上都不容易,会遇到各种各样的挫折和困难,但我们要相信一切都会慢慢好起来,只要还活着,一切就有希望。

    感觉累了可以好好休息下,可以出去散散心,可以找好友谈谈心,给自己找一个能释放压力的方式,别忘了我们周围还有很多爱包围着,一定好好活着。

    意见建议:想办法调整心态,找一些自己喜欢的事情释放下压力,健康活着就是最大的幸福,好多人都羡慕我们还活着,所以一定不要轻生,要善待生活,善待自己。

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