类风湿关节炎能吃黄豆。合理的饮食原则：宜食高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低糖食物，少量多餐，宜少刺激性和味佳可口易消化的食物。
宜多食含维生素E、C、A、B、O+酸和微量元素的食物、蔬菜等，如萝卜、豆芽、木耳、干果、香蕉及含水杨酸的西红柿、黄瓜等。
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