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刚怀孕,吃自己熬的樱桃好吗?还

刚怀孕,吃自己熬的樱桃好吗?还是吃鲜樱桃?多吃什么可以使孩子眼睛黑亮
提问时间:2020-05-28
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好;樱桃的营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,怀孕期间吃还是很好的。

    意见建议:你好;在怀孕期间一定要注意营养均衡用餐不要偏食,可以适当的多吃点新鲜的水果.蔬菜蛋类.肉类.鱼类.奶类等营养丰富的食物对宝宝发育有好处,另外要在医生的指导下做好孕检。

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