问患者提问

出现体力不支的事该怎么办

我很久没有知道最近发生了什么，我平时很难疲倦，早上跑步时，但是今天走了很长一段路后，我就气喘吁吁了，上气不接下气。我出现体力不支的事该怎么办？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上跑步时，会有气喘，这可能与过度体力劳动有关，尽可能多锻炼，也不要排除气虚的原因。可以去医院检查，找医生诊断脉搏和综合征，选择一段时间的调理药物，平时适当锻炼，提高身体抵抗力，少吃辛辣、油腻和刺激性食物。

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