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脚踝扭伤冷水冲洗后变肿

扭伤脚踝后用冷水沖看起来还不是很肿，过了两小时后再冲了一下就变得更肿了，什么情况，怎么办

提问时间：2020-02-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，根据您所描述的情况建议最好还是注意休息，尽量把腿部抬高，促进血液循环。指导建议：这种情况先不要冷敷了，超过24小时都做热敷，有利于吸收，最好还是注意休息半个月，尽量不要走路长时间站立，以免影响恢复，必要的时候建议去医院拍片检查一下

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