腿疼腰疼怎么治疗

腿和腰坐1小时以后，站起来走路腿迈不开步，稍停4、5分钟后才能行动。腰酸轴，活动不方便。以上疑问请专家教授在百忙之中给予回复，在这里我代表全家谢谢您。本次发病及持续时间:3年左右目前一般情况:能自理生活行动不便。病史:3年以往诊断治疗经过及效果:膝关节滑膜软组织脱落。腰未有检查。辅助检查:没有其它:吃消炎药后有胃溃疡症状。以停药。