问题分析:您好,根据您所提供的情况目前伴有轻度缺铁性贫血的存在,可由于铁摄入不足或者需要量多等因素导致,可出现胸闷,乏力,头晕,心慌,面色苍白等症状意见建议:建议您平时多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏,动物血。
海带紫菜等。同时可口服铁剂如富马酸亚铁或者硫酸亚铁及维生素C治疗
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