你好，这种情况下一定首先要排除，是否有关节损伤的可能性。因为你在摔在硬地板上，首先直接冲击伤，容易引起关节方面的错位，所以首先需要拍个片子，如果的确有错位的话一定要进行纠正才可以。
至于说肌肉软组织，那个可以慢慢恢复。
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