首页 > 权威问答 > 甲减的菜谱有哪些

问患者提问

甲减的菜谱有哪些

我压力有些大，有些甲减，不知道饮食会不会有什么影响。所以甲减的菜谱有哪些？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

甲减的菜谱可以多吃含有丰富维生素和微量元素的青菜和水果，比如西红柿、木耳、豆腐、竹笋、苹果、香蕉等，因缺碘引起的甲减需选用适量海带、紫菜，可用碘盐。
同时进食时细嚼慢咽，少食多餐，都有利于甲减病人的身体健康，而且也能够有效的改善甲减的症状。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号