月经周期不固定算月经不调吗

病情分析： 您好，正常的月经周期是28天左右,但提前或延后7天以内仍属正常,月经持续时间一般3--7天,一次月经出血量约为30--50毫升.意见建议：经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；

注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，有利于经期的护理。