病情分析：您好，减肥的基本原则是不影响身体的健康，水果中含的最多是维生素、碳水化合物等，脂肪、蛋白质含量少，只吃水果不吃饭，您的身体很快就会垮掉的。意见建议：
1.膳食均衡，不偏食；
2.适当的户外活动；
3.做点针灸、推拿、穴位埋线等理疗。
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