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你好医生，我想问一下怎么样能戒烟？我抽了快到三年的

你好医生，我想问一下怎么样能戒烟？我抽了快到三年的烟了，18岁，我想戒掉

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好。戒烟要有毅力。可以把精力，投入到工作当中，锻炼身体。可以帮助戒烟。指导建议：建议，也可以使用电子烟帮助戒烟。
合理休息，合理饮食，祝你健康

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