问患者提问

吃香蕉能缓解胃胀气吗

我在夏天的时候每周都会吃些香蕉，吃香蕉能缓解胃胀气吗？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃香蕉能非常好的缓解胃胀气，一项研究发现，连续两个月饭前吃根香蕉的女性，其胃胀气减少了50％。因为香蕉富含钾元素，钾具有调节体液平衡和预防腹胀的作用。

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