你好：你这种情况但是经常出现记性不好的现象，这种情况的也有可能是最近一段时间你过度的劳累休息不好，也会造成这种表现的发生。
你可以也可以适当的最近一段时间尽量的注意好休息，避免有太大的压力，也避免长时间的劳累，一般来说也都有一定的作用。
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