现在还不是很冷，我的腿脚很酸痛

你好，你说的情况是现在天还不冷，但是有腿脚发凉，夜里酸痛的感觉，这个情况多见于体质虚弱，有气血不足和寒凝气滞的情况。

指导意见现在的情况建议服用黄芪精+复方丹参片来做调节治疗为宜，同时在饮食上注意多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意适量的运动，有充足的睡眠，这样的话就可以逐渐恢复正常了。