问题分析:根据你提供的情况,结合你年龄的情况,出现这样的血压,需要检查肾脏,肾上腺的情况的情况,排除是不是继发性高血压的情况,与你平时缺乏锻炼,钠盐摄入过多有关系意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,检查每天运动,多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,控制钠盐摄入,检查肾脏,肾上腺彩超,CT的情况,明确原因,可以应用缬沙坦,硝苯地平缓释胶囊治疗
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