问题分析：根据你的描述晨起后嘴里都是血，且嗓子疼痛，此类情况有两种可能，一类是牙龈或牙周存在炎症。另外疼痛可能是有咽喉炎症。
意见建议：建议消除紧张，可去口腔科检查牙周，存在菌斑结石，可洗牙清除，配合漱口水含漱。另外咽喉炎症建议口服清咽利喉片或金嗓子利咽片治疗。
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