急性鼻炎可不可以吃芝麻

急性鼻炎可以吃芝麻。芝麻中主要含有油酸、亚油酸、花生酸等甘油脂，还含有卵磷脂和多量的钙，有补肝肾、润五脏，润燥滑肠的功效，是不错的滋补食品，急性鼻炎建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。