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失眠的根本原因是什么呢

我最近没怎么好好上班就感觉晚上的时候总是失眠了每晚躺下四五个小时了都睡着有时候喝酒之后才会睡着但是后半夜的时候就怎么也睡不着感觉挺难受的请问失眠的根本原因是什么

提问时间：2020-04-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好从失眠病因上分析一般多为心理、精神因素是可以导致失眠的心情的焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等均会使人产生心理和生理反应导致神经系统的功能异常造成大脑的功能障碍从而引起失眠

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